Hälsostatusen

Oj, det var länge sedan jag uppdaterade hälso/viktstatus här på bloggen :) Var på BIA-mätnig för ca två veckor sedan och den visade precis som jag trodde Dvs. "+ - 0" sedan sist. Har varit i jämnviktsläge sedan julen och jag trots allt nöjd över det även om ett minus på vågen hade känts "bättre".

Det jag är nöjd över är att jag kan hålla nuvarande vikt trots lite utsvävningar då och då. Kan det helt enkelt vara så att de fettceller jag hade för bra precis ett år sedan nu har försvunnit? Ja, det tar ca ett år innan de dör sägs det. Innan dess är de bara i ett förminskat sk. "viloläge" och kan lätt ploffsa upp sig igen om man missköter sig. Undra på att mina jojobantningar aldrig "funkat".

Nu betyder inte detta att jag är klar med min viktminskning och att jag kan unna mig både det ena och andra utan att gå upp i vikt, absolut inte! Men kroppen är mer i balans nu om man säger så.

Snart maj månad, vilket innebär tre månader kvar till dagen D. Det är dags att gå från jämnviktläge till viktminskningsläge igen. Eftersom min kropp blivit van med en viss träning och en viss kost så kommer jag nu att byta inriktning på träningen, dvs den ska bli mer allsidig och varierande. Denna vecka har jag bland annat provat på Thaiboxning :D

Nu vill jag gärna att ni pushar på mig i rätt riktning!