Har varit trött senaste veckorna men samtigt har jag så många idéer här hemma vad gäller inredning etc vilket kan tyckas vara en ovanlig kombination. Men jag vet vad tröttheten beror på... Jag har fuskat med träningen och inte alls kommit igång lika duktigt som jag tränade förut. Skärpning på den från och med nu i alla fall!
För att kickstart igång lite har jag nu antigit gymmets 10.000-utmaning!
"Målet med utmaningen är att du mellan 1-30 november ska ha utfört 10.000 repetitioner av träningsaktivitet/rörelse som du väljer själv. Rekommendationen är att fördela repetitionerna mellan armhävningar/situps/
Jag kom på detta vid 22:00 snåret igår kväll så det blev lite kämpigt första dagen må jag säga, *ler*. Men jag sparade 50 st tills idag så dagens repetitioner blir 333+50. Den största utmaningen är hur man ska kunna göra en del av detta på jobbet, ja för annars blir det mycket på morgonen och kvällen. Det vore kul att lyckas med detta. :)
Jo, det lottas även ut massage till de som ställer upp i utmaningen ;o)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Skriv en liten rad så blir jag glad :)